Zimowe kłopoty

« zobacz resztę wpisów użytkownika: kastaw

Trudno zimą trenować,bo mróz,bo ciemno,bo...i tu wymówki można by mnożyć.Jest jeszcze jeden poważny problem,o którego znaczeniu mogłem się przekonać na własnej skórze.Ten problem to właściwy ubiór dostosowany do akurat panujących warunków.Parę dni temu,ponieważ postanowiłem przejść się w terenie otwartym,wśród pól,ubrałem się nieco grubiej,tym bardziej,że wiał spory wiatr.Szło się świetnie,więc marsz przeszedł w marszobieg(z przewagą biegu) i do domu wróciłem mokry od potu.Ponieważ ciągle wiało(nie licząc mrozu) postanowiłem pojechać do lasu,gdzie mam kila ulubionych tras.Zamierzałem jedno kółko przejść z kijkami(4,6km) traktując to jako rozgrzewkę,a drugie przebiec.Ubrałem się dużo lżej niż poprzednio,bo w lesie było zacisznie.Jednak tym razem po prostu zmarzłem i to od pasa w dół i dłonie.Jak wsiadłem do samochodu,łyknąłem gorącej herbaty to odechciało mi się dalszych wyczynów tego dnia.W domu jeszcze długo żona masowała mi palce ,do których powoli i ze sporym bólem wracało mi czucie.